夏日爽口的素炒七彩什锦
* o2 |) I" K; ~4 a7 c( Y4 D
2 j$ Z' R% A& t$ w1 y3 H
这将会是一道美丽的大烩菜!
7 e, f9 N! i2 h* s 原料有:蘑菇、水发香菇、黄瓜、胡萝卜、西红柿、西兰花、玉米、荸荠、莴苣、生姜
/ v- ?9 G" a" {( J# g
配料有: 70度白酒若干 (视人数而定)
9 M7 h* M% e- u2 w5 c 做法: 1.蘑菇和香菇切成扇形块;黄瓜、胡萝卜切段;
8 S4 l. w9 J+ c( J: c 2.西红柿去皮切菱形片;姜去皮切锯齿片;西兰花掰成小朵;
( M* J4 R! g" _" ~6 H E5 o
3.玉米笋切段;荸荠、莴苣均削成球状;
E4 R. Z' W, [. E+ p( y7 s 4.把全部主配料放入沸水中焯一遍;
; ^4 i" l' ~; h5 P' |; C! S 5.锅内放少许油,烧热,投入全部主配料,加入高汤及其他所有调料翻炒,用水淀粉勾芡即可。
1 i3 I4 O7 v% v+ \% r9 ?
& H5 o8 d. f! S; x' k, I: }( r
爽口吧!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
& J. p7 D8 W: T3 u; |8 n那就自己动手了。