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; l8 [6 j& f' f烹制方法:
& @: @; p0 w2 r' \) T0 C0 G& v2 v主料:四季豆 400克 土豆 400克
6 @- M+ N7 e4 k1 z3 V& \辅料:花生油 6ml 盐 4克 酱油 2ml 红辣椒 1个 香葱 10克
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# R+ R- A5 F' X4 Q1 土豆去皮切块,清水浸泡3分钟,捞出沥干水,待用,四季豆洗净去豆荚。
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2 热锅,倒油,土豆煸炒六成熟,起锅,干煸四季豆五成熟。
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3 把土豆、辣椒加入、加适量的水、鸡粉、酱油、盐炖5分钟。
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4 放盐、香葱炒均收汁即可。