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标题: 泡椒泥鳅(图解) [打印本页]

作者: 李渊    时间: 2006-7-19 05:36     标题: 泡椒泥鳅(图解)

主演上场!
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泥鳅(清水养了两天去头腹,水时几滴油)。泡椒,野山椒,醪糟,姜蒜。% g% k' s7 T& t2 ]+ l: J" }  B' Z* @2 s

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: C1 A: Q: b4 E! \$ h9 ~做法:1 P" b/ a" W2 q: g

# m/ J; _+ p' D    1、泡椒山椒姜蒜切末,9 H" p8 k  `; _( Y0 J

5 `2 w! l: i  ]    2、锅内放油下材料1炒香
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- y6 B, J5 K) j6 u    3、下泥鳅煸炒片刻' r% d6 C8 `& `0 U" W7 D

# f8 E- H$ i5 ?- |. _# _( y    4、倒一点泡山椒的水、料酒
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    5、放醪糟
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烧四五分钟后调味,不宜久烧,泥鳅易烂,我就稍微多烧了一会。. X) T& e% Z' h2 m
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2 f4 J# `1 A8 j: n& g泥鳅鲜嫩,泡椒味浓,典型的川味菜,据说还美容养颜(现在什么都要加上美养颜?)* b. X4 [# {6 K+ i0 M

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0 o$ c% X! e+ ^8 S/ p再介绍一个给小孩子或者老年人的做法,豆腐豆浆泥鳅
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  Z+ A( u5 P* c* K; f. W$ h% w油内热油后少许姜蒜爆香下泥鳅略炒,掺入豆浆,烧开后加豆腐煮熟即可。强身健体,适合老人小孩和身体虚弱的人。
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