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[文化科普] “隔夜茶致癌”没科学依据

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“隔夜茶致癌”没科学依据

“隔夜茶”是指头一天冲泡、经隔夜放置的茶汤。从科学的角度来理解,“隔夜茶”实际上是经长时间放置的茶汤,与早上冲泡、直至傍晚才喝的茶汤极为相似。这些经过长时间放置之后的茶汤,其中的化学成分发生了较大变化。由于白天的气温比晚上高,在白天经长时间放置的茶汤中的变化甚至比“隔夜茶”更为剧烈。

经长时间放置的茶汤,最主要的变化是其含有的茶多酚经过氧化逐步形成黄红、红褐色的氧化产物,导致茶汤的颜色不断加深。因此,一杯清澈碧绿的茶汤放置久了,尤其是在气温较高的情况下,会失去原有的绿色,而不断增加黄色、红色的程度,茶汤的澄清度也会下降,而变得越来越浑浊。不过,这些氧化产物都是无毒的,并不会对人体产生危害。

曾有说法是“隔夜茶不能喝”,否则容易得癌症。这种说法的依据是:茶叶经放置过夜后,其中的一些二级胺类物质可以转变形成致癌物——亚硝胺。实际上,这种说法是没有科学依据的。

首先,二级胺类物质并非茶汤中所特有,而是广泛存在于很多种食物中,尤以腌腊制品中含量最多。即使是“隔夜茶”,人们从茶汤中摄取的二级胺类物质数量极为有限,远低于人们从任何一种主食或蔬菜中摄入的量。

再者,二级胺类物质并不等同于致癌物——亚硝胺,二级胺类物质本身并不是致癌物,而是需要在特定条件下与硝酸盐共同存在、并发生化学反应才能形成亚硝胺。所谓的特定条件,包括酸碱度、微生物和温度等多种因素,也就是说,并非茶汤中含有二级胺类物质和硝酸盐就会产生亚硝胺。

此外,亚硝胺的致癌过程也需要一定的条件,即在人体内要达到一定的含量时才会产生致癌作用。据研究,亚硝胺要达到每千克体重吸收100至200毫克才有可能致癌,而且需要持续性大剂量的服用。尽管“隔夜茶”中可能含有亚硝胺,但其含量并不比其它食品中的含量高,根本不会产生如此巨大的危害性。

反之,人们在正常喝茶的时候,可以从茶汤中摄取较多的茶多酚和维生素C,而这些化学成分都能够有效地阻止人体合成亚硝胺,是亚硝胺的天然抑制剂。

尽管如此,也并非说“隔夜茶”不存在安全隐患。由于茶汤放置时间过久,茶汤中的蛋白质、糖类等物质是细菌、霉菌繁殖的有效养料,因而,茶汤在长时间放置的情况下存在滋生有害微生物的可能性,可能导致茶汤的变质。

在茶汤的放置过程中,伴随着茶汤温度的下降,所含有的茶多酚和维生素等物质大多发生化学变化,导致茶汤的抗氧化能力下降,其营养和保健价值也随之下降。从喝茶的科学性来说,还是要提倡现泡现饮,尽量避免喝“隔夜茶”等放置时间过久的茶汤,这样才能充分发挥茶叶的价值,为人们健康提供最好的营养和健康成分。
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隔夜茶致癌不致癌不知道,即使不致癌也不好喝啊,茶还是热的好

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比较赞同这个论断,很多伪科学都打着科学的外衣胡说八道,如啤酒加虾等于砒霜,菠菜豆腐不能同吃,香蕉牛奶不能同吃

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长知识了,感谢楼主无私分享!
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  • 昊霖广场 金币 -5 复制回复--老会员了,请自重! 2016-11-7 10:20

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这个一论述写得有理有据,真不错。但隔夜的茶还是不要喝的好,有喝过,一股怪味。

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现在做个专家也不容易啊
评职称要成果,得发论文,但是科研哪有一定出成果的道理?
只好把这些冷饭炒来炒去,最后变成各个专家说出来的道理全都不一样
作为老百姓只能hehe了
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  • 昊霖广场 金币 +3 回复认真,鼓励! 2016-11-8 20:55

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隔夜茶能不能预防癌症且不说,直接饮用对身体没好处是八九不离十了,即使能防癌也是杀敌一千自损八百

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看了楼主的这个帖子我就放心了,我以前经常喝隔夜的茶,泡一杯茶,晚上边喝边玩电脑,才喝了半杯就睡觉了,第二天看茶还挺浓的,不舍得倒掉,原因是买的茶很贵的呢,接着倒水再喝,有时茶泡浓了,第三天还喝。也有人劝我喝隔夜茶不好致癌,我一笑了之,废话嘛,我要有的是钱,就泡一杯喝两口就换掉,别说是隔夜茶不喝,就是隔夜的女人也不要呢,咱不是缺钱嘛,今天看了楼主的帖子,不错,放心了,喝隔夜茶不能致癌,其实啊,从嘴里进去的任何东西对身体都不好,看超市的有机粮菜水果,贵的吓人,我没钱只好吃无机的了,但有好些吃的,有钱咱也买不到,就像最好的茶,那都是给高干领导们喝的,咱也买不到,就是茶城卖的上千一斤的茶,也不敢保证质量啊,你要买一斤还拿你当冤大头呢。还是认命吧,该吃该喝还得继续。
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写的很详细,观点我也赞成,什么东西离开剂量谈危害都是胡话。不过,隔夜的茶还是少喝为好。

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其实茶叶泡了很多次以后基本就没啥了就是清水。要是钢炮的没喝放掉第二天,还是不要喝的好

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