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[热菜] 砂锅萝卜焖鸭腿[5P]

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砂锅萝卜焖鸭腿[5P]

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烹制方法:' f  D" m4 I' W- U6 w0 r! f- o; p
主料:净鸭腿 960克  萝卜 600克  
5 U9 X( B  Z* Q6 d9 Q4 K( L辅料:菜籽油 10克  盐 2克  料酒 30克  生抽 5克  老抽 3克  青蒜 200克  洋葱 50克4 m5 v. w9 \" |6 ?, b+ l
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2 |$ ~& e2 g0 j1  鸭肉剁小块,洋葱洗净切细粒,倒在鸭肉中,加入料酒、盐,淋入生抽拌匀,入冰箱腌制一晚上。
8 a4 C. |1 n2 p9 N" `4 I- W8 r& r0 ~+ H5 `. }( W
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2  萝卜去皮洗净切滚刀块,青蒜洗净切小段。( P4 U$ D$ i6 y/ A6 y0 ~# W) c/ \
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1 G- u  l1 n* B9 j& O3 锅中油热,倒入鸭肉,煸炒出油 ,沿锅边淋入温水,大火煮开,装入砂锅中,高温档煮开转低温档炖煮20分钟。
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5 _) s- T9 s2 Q- Z7 {4   加入萝卜,大火煮开,转小火,加盖,炖煮15分钟,加入适量盐,加入老抽上色,淋入生抽提提味儿,倒入青蒜,煮至断生即可。
本帖最近评分记录
  • wj无为 金币 +12 辛苦! 2018-2-27 22:47

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谢谢楼主的教程,简单易学,材料也不难找,过年买了一些冻鸭腿,明天就做起来。

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白萝卜蛮好的,清肺顺气,吃下去整个人都舒坦!可以试试!

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鸭腿好,要是全鸭就没这味道了,搞不好腥味就来了

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