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[热菜] [原创]苹果烤鸡胸[7P+验证1P]

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[原创]苹果烤鸡胸[7P+验证1P]

听说苹果焰烤全鸡是圣诞流行菜,我又神经质地在炎炎八月弄出一个山寨版的苹果丁烤鸡胸,吃起来口味清淡,估计是盐下得不够。
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原料:1 z  j5 @( D' {( d
鸡胸肉300克,苹果半颗,淀粉,盐,胡椒粉,肉桂粉,百里香  E# A& \2 E3 v( c2 r* q+ D

; P" P/ C4 ~6 C8 m4 g0 f9 g做法:
; H( I; K; W- L3 d8 o. m  k1.鸡胸肉切丁,放淀粉,盐和香料腌20分钟
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! S, A5 e# q$ b* l2.苹果切丁
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  B. y! g1 a& T) u8 m8 m1 v$ j6 x# P( w1 S* a9 @( R. J& Z
3.将苹果拌入腌好的鸡肉里,拌匀
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4.用锡纸包紧,入烤箱200度烤半小时$ y9 z5 p7 f) q7 E6 }+ @/ H- ]( w7 W

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. X0 A2 [: C: d+ L: i1 @$ x3 T& N5.完成。因为包了锡纸,鸡胸肉比较嫩。# M; s, }  f7 I+ u6 y
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6.我懒得装盘,直接拿勺舀着吃了
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7.验证
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  l: F. @: z6 G6 Z, V" U红心啊红心$ e* U7 F$ P8 X- F
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4 \* p0 P# P* C" B$ Q3 C[ 本帖最后由 ksmk 于 2010-8-15 03:02 编辑 ]
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不错的创意,楼主的想法真好,简单实用,谢谢楼主的介绍。

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截图不太好,效果欠佳,所以影响了整理的美观和食欲

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不错啊,样子都很好看,好想吃上一顿

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原来这么简单啊,原材料也好找。一定要试一试了。谢谢楼主!

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这样视觉上不太好看  不过味道应该很清爽  没实际吃过 有时间试试看

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我觉得鸡胸肉用来凉拌的好吃2 |$ G+ h; G3 a8 X# W
呵呵~~ 楼主这菜色很有创意哦~
+ T6 g) I) H: f+ i我也学下做~

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烤鸡胸我最爱啊 不过 和水果一起还没过  不知道味道怎么样

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原来这么简单啊,原材料也好找。一定要试一试了。谢谢楼主!
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看着都好好吃哦。。。。不知道哪有卖的。。。。

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