胡萝卜是我家常备的食材，很多人都说不吃这胡萝卜，但胡萝卜真是很不错的食材，丰富的维生素A对保护皮肤有很大的帮助。我在没有怀我大宝之前，都不吃胡萝卜得，后来一位朋友讲，宝妈吃点胡萝卜对肚子里的宝贝是有好处得，打那会起，我才让胡萝卜走进我的饮食生活。 现在我的家人也都爱上了胡萝卜，一到天气热孩子就说要喝胡萝卜汁。我也会隔二天给孩子用原汁机榨上一份胡萝卜原汁。有时候吃喝烦了原味，我也会在拿其它的水果来配，好比今天一样，我就拿了甜橙来配，这样子口感真是好很多少哦。

主料
胡萝卜 (2根)
调料
甜橙 (2个)
厨具
榨汁机



1备料胡萝卜及甜橙



2将胡萝卜去皮改刀，改细条一点，再将甜橙去皮分剥备用。



3先将甜橙得入原汁机里，榨出原汁。



4再将胡萝卜慢慢加入，量由少的加。



5胡萝卜是比较硬的食材，为了能让原汁多长久的使用，我们要将这类比较硬的食材切的细条细薄一点。



6将食材都出渣后，将出汁口打开，即可出原汁了。最后按个人的喜欢添加冰块。

小窍门：
如果是给小宝宝喝，那最好加点冷开水冲一下。如果是大孩子那就不怕，并还可以加少许的冰块来解暑哦。

这个简单，胡萝卜确实富含多种维生素，多吃对身体好

食材简单 加工方便 营养丰富 色泽鲜艳  非常喜欢这种简单实用易加工的美味

胡萝卜和橙子的味道 是不是有点农夫果园呢

我终于找到好吃的了太棒了的阿德萨倒萨倒萨

胡萝卜甜橙汁香甜可口，是夏季的不可多得的天然饮料，谢谢

夏天来了，胡萝卜甜橙汁香甜可口，味道就是农夫果园

这个味道应该类似于农夫果园的混合蔬菜汁的味道吧

这个又美味，又富有营养，食材也很容易取得，给小孩子当饮料，真是一流的

食材简单，颜色不错，味道估计不错，可以学做给孩子们吃。