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[凉菜] 蒜泥秋葵[6P]

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蒜泥秋葵[6P]

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+ Z" K, s% h  r0 A2 t/ e
烹制方法:" I. V2 k# {) F6 O- X# d
主料:秋葵 15个
  \& r+ w8 k" g, {) W4 t9 G! [( B" M; C辅料:油 适量  大蒜 1头  干辣椒 3个  生抽 30ml  醋 15ml  鸡精 1g
9 N: S# M! k: K7 |/ z; {7 H% p
4 k' q( t' D- ~) ^/ `. |2 [' m4 v8 a# u- K( d9 Q; a. E- t( l

# T' Z  j" j7 f+ o1 g
, ?/ i1 f1 }% y! c1 秋葵洗净,切掉蒂,烧一锅水,加入一点盐、油(烫好的菜更绿)放入秋葵,焯1-2分钟。" Z* ^9 y, Z7 V4 C
$ O6 ^1 ], `- v7 w3 d' D
( ?; r1 v/ s  ^" H# \

0 W: p8 I" j1 b- Q5 Y2  焯好的秋葵过一遍凉开水,对半切开。
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0 J) O5 [: k& d# V6 L# n# Y) c8 I

7 v+ o2 b! h) A4 q0 o$ W3 干辣椒剪成丝,大蒜切成末。
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& ?, d, S* ]6 e: Y1 D7 f
; M% F* i) w0 Z! \" V; h4  秋葵依次码在盘子里,放上蒜末、辣椒丝,撒鸡精,生抽,醋,可以再淋一勺焯秋葵的水。
4 X! s# i7 \3 H( [5 L9 g$ Y& B$ w. P/ v2 x+ d
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5  烧一勺油至7成热,泼在蒜末上,听到“呲呲”的声音,飘出蒜香。
本帖最近评分记录
  • Nikipidia 金币 +8 发帖辛苦了 2017-5-22 09:44

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秋葵很少吃,也以为是炒着吃,原来是用油烫过就可以吃了。这做法不错,应该可以入味。

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我们这边菜场很少卖秋葵的,虽然我很喜欢吃,也只能去餐馆了。

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秋葵很好吃,喜欢吃海鲜的,也可以家些海鲜。

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酱汁调的不错,很喜欢

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此道菜,操作简单,易学,秋葵有好多做法,也可切丝炒酸菜,又是另外种味道,不烦尝试一下。

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说来见笑,还没吃过秋葵,不会做,这会学了倒可以买来试试自己做。

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秋葵其实可以做的菜式并不多,而且有部分人很怕它那种滑溜溜像口水的感觉

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活了30年了,去年才第一次吃秋葵,之前都没听说过这种东西,out了。吃过的就是清炒,感觉味道一般,发的看着还挺有食欲的,应该不错

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回复 7楼 的帖子

是啊,我吃的时候感觉滑溜溜的,感觉就很怪,然后感觉皮面还不光滑,相比还是更喜欢山药

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