哈哈！今年水月兄的冬泳就不要打算了，听我的劝告，冬泳这个不是一般的，要是想玩的话，最好从夏天就不要间断，一路的连续下来，有个身体的适应过程，要不的话，对身体没什么好处的，建议：今冬适当的加强体育锻炼，从明春起，不要间断的游，适应这些的话，在开展冬泳项目，这个真的可以锻炼人的意志滴！

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• 孤舟二叶 金币 +2 回复认真，鼓励！ 2012-10-19 15:04

真小气~过来还要自己倒茶喝，还好我小楼的小二无处不在~

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原帖由 wj无为 于 2012-10-18 23:32 发表
哈哈！今年水月兄的冬泳就不要打算了，听我的劝告，冬泳这个不是一般的，要是想玩的话，最好从夏天就不要间断，一路的连续下来，有个身体的适应过程，要不的话，对身体没什么好处的，建议：今冬适当的加强体育锻炼， ...

无妨啦，还好兄弟我早早就做了准备，以前有冲凉的习惯，现在也是，隔一天就用凉水泼一下，爽啊。哈哈 ，冬泳没问题吧，再说第一次得找个好地方，老在游泳馆就没意思了，兄弟准备下海咯。

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• 孤舟二叶 金币 +2 回复认真，鼓励！ 2012-10-21 21:10

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原帖由 七月又十四 于 2012-10-19 00:17 发表
真小气~过来还要自己倒茶喝，还好我小楼的小二无处不在~

嘿嘿，你的小二能不能借俺用几天啊，待遇吗，当然是好商量啦。

哦！那就没问题了，不过泼凉水还是和在秋水里泡着不一样的，可要小心，我是没玩过，也没那个胆量，怕给冻成冰棒
要说冬泳，在哈尔滨时候也亲眼看到过，穿的严实着还感觉收不了的，那些人可就真穿着泳衣往水里跳，水面上还结着一层薄冰滴，够勇敢啊！

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• 孤舟二叶 金币 +2 回复认真，鼓励！ 2012-10-21 21:10

楼主悲凉了。人生感悟呀。小酌一杯怡情养性。。雅

逛逛水月的楼，是不是抓紧在练身体，哈哈，现在可就要保持凉水洗浴了哦！

水斑好啊
刚才咱也到小区的小花园里转了几圈，弄得气喘吁吁，看样子是要练练啊！咱已走了一个星期了，不过天冷是个难关啊！

棚兄弟那是饭后的遛弯，和水月的锻炼那可是两个层次的哦，不过据棚的介绍，还真的多运动一下了哦，白天班上一坐，下班小车一开，晚上离开了电脑桌就上床，这样的身体真的吃不消的哦，现在天气渐凉了，还是放到早上锻炼的好，一天都能保持一个良好的精神状态哦！

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• 孤舟二叶 金币 +2 回复认真，鼓励！ 2012-10-22 20:34

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原帖由 十二点零九 于 2012-10-19 15:56 发表

无妨啦，还好兄弟我早早就做了准备，以前有冲凉的习惯，现在也是，隔一天就用凉水泼一下，爽啊。哈哈 ，冬泳没问题吧，再说第一次得找个好地方，老在游泳馆就没意思了，兄弟准备下海咯。

来~既然这么喜欢冲凉，你不妨来我这里试试，在大连这个季节，这个天气你冲凉试试看。小样，我敢保证 一次就能感冒的。
昨天晚上下了好大的秋雨，气温骤降，就快有雪天到来了。在葫芦岛已经零星看到雪花了。沈阳也都下雨了。你要冲凉找我啊，
小伙子精力旺盛嘛~需要用凉水解决~向您致敬，向您学习~

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• 孤舟二叶 金币 +3 回复认真，鼓励！ 2012-10-22 21:48