推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 高压锅二十分钟做出的滋补佳品——花生猪脚煲[8P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 54

高压锅二十分钟做出的滋补佳品——花生猪脚煲[8P]

请点击红心支持下哦!

8 t4 r; H% G7 w& \/ w: {: X8 M0 C
7 D" d. B& L0 N. A

身价不菲的熊掌常常让我们老百姓望其兴叹;廉价的猪脚却是我们熟悉的日常美食。猪脚营养丰富,味道可口。它不仅是常用菜肴,而且还是滋补佳品。周末去市场时,看到肉贩处白白胖胖、干干净净的猪脚,顿时来了感觉(闻香爱转市场,啥漂亮看啥,看上哪个就买哪个,呵呵),办了两个前猪脚。肉贩说,前猪脚的营养价值高,美容、滋补。旁边一位给家中癌症患者买猪脚的老先生说:还可以预防、治疗癌症。还有这个效果?闻香一会查查看。过去买猪脚担心收拾起来麻烦,现在这个烦恼没有了,肉贩的服务非常到位,毛褪的很干净,还会根据咱们的需要斩成合适的小块,很是方便。这样回家后洗净、绰水就可以开做了。猪脚的做法很多,红烧、清炖、煲汤,上班族没有太多的时间,咱们就用高压锅来把省事又美味的吧,看看具体做法:" w, K) e7 ~, `& U' ^

1 O8 c/ z) ~- k1 L; P& T
5 K( o1 e! T8 O& p2 H3 A
$ T5 b5 j$ ~6 Q6 o: ~+ a: u, b材料:
5 _& d; L) x: s" _* P
/ J1 s& x, _6 u1 Z; I猪前脚2个(1000克) 花生100克  葱蒜少许
* ~7 `; n/ c$ E1 I( @/ Q
- K' b. z% j; Q" H2 M
% Y9 x: S1 m2 Y) h& L7 |7 z, _调料:
5 r$ g; m( I: f2 e3 q
2 i3 ?3 o' k/ v) ^1 |. r6 ^2 w料盒:花椒、桂皮和各少许  大料2瓣  干红辣椒6个
! S+ _6 S6 C, a) {& J! [' \+ J) a6 c% b7 ?2 A' h' z$ A
老抽、生抽、料酒各30ml  沸水3杯
8 J1 ~% z2 Q9 K( Q) f4 M8 H, K# v& U7 J+ K: E( o
糖、盐各1小勺 7 ~5 ?/ D. B- |- Q" b
; v9 Z3 J4 o* b2 j

7 W: S* ~5 k! h1 p8 t. ^' T制法:
/ V2 L3 A* y& n4 R" D! G7 i4 p
8 Z# v2 y- `& V; Z3 r1、猪前脚去毛、洗净、斩成小块、绰水、过冷水,花生提前泡水30分钟以上,葱切段备用。
% \& v5 ]; t* G6 d/ }
& H( W3 v" V2 ?" o+ A$ f2、将洗好的猪脚、调料、料盒、沸水倒入高压锅中加阀大火10分钟,小火10分钟即可出锅。& l  j% Y% j  C  k4 @1 W% A

' V/ z3 R( f( R7 R8 a% w* Z' b7 ]8 e7 ]+ W0 v- E2 k

) I' n8 {# i0 h1 p! s2 a4 R; X$ h0 {3 Y. q( y
( q/ o* J) g0 p/ f3 B& `# ^9 s
% `1 j5 |4 D' P$ H2 N% l4 h! |+ t# l

* P4 o/ |" h- o6 m9 O2 R
  a+ I$ x. }  u! S9 ^/ z& |3 v" V% F# |: q

- C8 _. s4 i+ {! z0 g6 z! @/ U7 F& m5 k7 m

本帖最近评分记录

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 54
TOP

这道菜真是很补的很,就是有点太油了。感谢楼主支持楼主

TOP

炖黄豆有过,花生还没试过,可以一试,多谢楼主了。

TOP

等一会去买个猪蹄试试 看到最后的图片流哈拉了~呵呵!

TOP

猪脚煮得黏黏的,很刺激我的视觉,口水都留出来了。

TOP

我们东北都叫猪蹄  呵呵 楼主还叫猪脚  挺有意思  不过这道菜确实值得尝试一下

TOP

猪脚太黏了,也太腻,有什么办法解决?不过看上去还挺好的。

TOP

呵呵,菜不错,但是猪脚最好少吃为妙,胆固醇含量太高

TOP

这菜我还真是第一次听说啊  我以前只知道 黄豆炖猪脚
% S+ ?1 ?5 J( I# M7 X5 o今天才知道 花生也能烧猪脚啊( ?% M; U+ V- P0 ?. ^7 ~
不过花生吃多了 可不容易消化 建议还是少吃点

TOP

恩,开起来真的是非常诱人啊,我一定要尝一尝

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-22 18:15