标题：【原创】清蒸鲈鱼[7P+1P验证]
3 [( O- ?, u" B  ~名称：清蒸鲈鱼5 m( Q9 w7 o5 N  J1 t& J5 g
口味：咸# j! c  @4 f  O1 `
主料：河鲈鱼; ]2 u6 w1 e3 {# K+ _
辅料：葱姜，辣椒，蒸鱼豉油，盐，植物油+ p% ?, d* g/ l' p
做法：
9 a& D1 T; U" B/ |* _5 w买鱼。卖鱼的都给你杀好了收拾净了，回来洗洗用指甲把残留的一点鱼鳞搞掉。头里和肚里的血洗净。越干净越没有腥味。两背开刀，易熟。全身抹少量盐。
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肚里和盘底放上姜片葱段。
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; N' ?" Q* F9 D1 x5 \( L) L水开后放入蒸锅，大火蒸。时间8-12分钟之间。以鱼的大小决定。一斤的鱼蒸9分钟足够了。  J8 v& a+ V( g! J
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蒸好后盘中有鱼汤，倒掉，把上面的葱姜也去掉。越新鲜的鱼，蒸过之后爆的越开。冰箱放第二天再蒸的鱼不爆开。3 z% i; z/ A3 @
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浇上蒸鱼豉油，鱼上码好葱姜辣椒丝。2 Q9 f8 z1 J% E
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热油。不要太多，太油腻了不好吃。
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8 s" V$ Q* E& Y6 {% n% F9 V% k浇热油在鱼上。3 [/ T0 ^3 ]' U6 o. z) f
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8 C$ i5 _1 v8 }* Q吃吧！( j2 ?$ m, ~/ J6 Z, n( z! k% [

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/ m$ l, y3 S& T* ?) ^5 r3 f个人点评以及注意事项：
5 Z) A% o) }6 E0 v1 U鱼要收拾干净。0 p, @9 T2 Z0 ]0 {8 [7 n
大火蒸，时间太短鱼骨不分，时间太长鱼肉质硬。' w3 O' j; }( s+ s! i3 k
蒸好之后鱼汤一定要倒掉，不然卖相差，味道也不浓。
* ]5 X$ k3 B! L; o油爆程序必须，提升菜的风味。

我比较喜欢吃鱼片，蒸的比较有营养

卖相不错，看着就很想吃，可惜太小了，一个人吃都不够。

说的很详细，重点都摆出来了，我有一年过年做了3道清蒸鲈鱼，说说个人看法：8 m  [: U. j: q" t/ U
1.挑鱼时看鱼眼，清澈凸出来的比较新鲜。2.鲈鱼最好1.5斤左右，蒸制时时间长肉质易老，1.5斤左右蒸制时间在9-10分钟，肉质鲜嫩。3.蒸之前可以抹一点白胡椒面，很大程度去腥，蒸完后不要马上揭盖，闷3-4分钟更易除腥。4.蒸完把除腥用的葱段姜片扔掉，从新切姜丝、葱丝、红椒丝，淋上蒸鱼豉油，然后热油浇上，顺带一提李锦记的蒸鱼豉油味道很不错。

说明你刀工好。我不会片鱼，没师傅教，不懂套路呀。

鱼要水开了蒸，蒸七分钟就可以。我的经验是这样的

最爱的一道菜，鲈鱼的鲜美真没的说。但是蒸鱼一定要水开了在放进去蒸。

这鱼蒸的不错 要是喜欢吃鱼应该准备大点的鱼盘子 这样蒸鱼也方便不用切开或者头尾垂到外面

知道这道菜好吃，但不敢轻易尝试，看了楼主的介绍，我有兴趣一试了，感谢

不倒掉鱼汤，不浇豉油，不加辣椒更好。要清蒸就真的‘清’蒸，尽量原汁原味。另外，清蒸鳊鱼也不错。