原料:
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4 ~6 C, Z$ W; R/ E/ E5 ]. F江团鱼3~~4斤左右、西红柿15个、蒜苗6`~~~7棵、
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3 V7 m h% J7 ]$ O. q' M辅料:
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(1)味精、酱油、盐1/2茶匙、
9 T7 n, V' ^$ n3 l% a' k(2)猪油一碗(适中)
; D* X3 i+ Y/ l(3)辣椒、香油或者豆腐乳
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详细做法:
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1. 先将鱼剥好,洗干净,然后剁成块状(不要太大也不要太小)
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2. 将西红柿剁容,放入一小锅内
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3. 将蒜苗切成一节一节的不要太短也不要太长
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4. 将锅放在火炉上,先放入刚才的猪油,等待猪油高温的后放入剁容的西红柿,然后进行烹饪,大约6分钟后,放入味精、酱油盐少许,拌匀。
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5. 将锅盖盖上焖上1分钟,然后起锅。
) \) p3 f3 E+ e. K, i, V% H. \! p6. 准备吃火锅的锅子加上开水,放上猪油、味精、盐适中。然后把鱼放入锅里,加上切好的蒜苗,放在火上加热或者电池炉上加热。
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7. 特别注意:辣椒占水。 在小碗中放上香辣的辣椒干辣椒面(推荐超市中购买贵州干辣椒面),然后加入味精,盐、香油、豆腐乳。等锅里的汤开了后放一点在辣椒占水中拌匀即可。
& @( q. R! q- w- Z P8. 等鱼好了后,开始食用
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. A$ y7 Z% X' J+ F6 J特点:开胃,简单、实用、便宜
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本帖最后由 robin4222 于 2008-8-13 17:40 编辑 ]