原料：白木耳1两、黑木耳2两、胡萝卜1段、荷兰豆5荚、罐头菠萝片4片、盐1小匙


制法：1、白木耳泡软，去蒂、切小朵，黑木耳洗净、切片。


      2、胡萝卜、削皮，洗净切片；荷兰豆撕去边丝、洗净，斜切为二，菠萝切小片。


      3、炒锅加油，依序下胡萝卜、木耳、菠萝，加盐调味炒匀，并加2大匙水覆盖焖约2分钟。


      4、最后下荷兰豆拌炒至豆荚变色即可盛起。

白木耳,黑木耳，菠萝我感觉生吃也许不错，谢谢分享

好象很少见啊,不知道味道如何,有时间自己是试试

从色彩上来说，应该是可以打动人，不知味道怎么样。