标题：二〇一六年度私房菜馆食神大赛季--南瓜豆角炖羊肉[8P+1P验证]! p- i* ?8 P4 R7 ?+ f0 }
名称：南瓜豆角炖羊肉
: v) W, u9 y3 a* K! b. Q口味：有点怪但挺好吃（老婆说的）0 I) Q+ v. `! Z" R# H, `
主料：羊肉 南瓜 豆角3 N) X2 w( q" o. l3 U
辅料：姜 葱 老抽 料酒 糖 盐 油 花椒 大料 水/ V7 `+ ^( h4 ]1 M3 T7 c6 }( a# l* x
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做法： 1准备食材
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2热锅倒油
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( r3 z- ~* K4 Y  g/ I3下羊肉
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5加老抽 料酒
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7 O, m  s: a) u1 `9 ^- J1 ~7大火烧开中小火炖十五分钟: \  o9 i" _. V" z; Y5 R
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8十五分钟到加盐 大火收汤出锅完活2 Y; c5 @, |6 @. [
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) e+ l3 m+ d8 p: ?9 `1 t" z验证 没有笔纸只好用我闺女的小黑板5 W5 W. |" D6 [! f* H( k
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[ 本帖最后由 lihai2979 于 2016-7-29 21:09 编辑 ]

谢谢楼主分享做菜的经验，建议能分享调料用量。有时候调料比例放的不合适，很影响口感啊。

谢谢了，只要是适合自己的口味怎么都好做菜也是种享受

南瓜豆荚也能炖羊肉？头一次听说呀，看着还不错

头一次听说，看上去蛮有食欲，回家试试，收下

看着就有食欲，做法也蛮简单的，适合家里自己做

看起来不错 应该很下饭  改天啊试试！！