本人原创 亲自下厨 亲自拍摄 独发SIS 1 E, [: X" r" g- j& |* T2 o# G
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菜名:鱼香茄子
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$ j, |; w0 O" m材料:茄子、猪五花肉、大蒜头、郫县豆瓣、生粉、陈醋、料酒、油、盐、味精、糖。+ F: M4 {; g: V- [: y) q
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新鲜材料
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郫县豆瓣,关键的材料
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茄子切成1X1X5CM 的条状,泡在谈盐水中,大约10分钟,/ e2 Z }3 C ]- ~
据说这样可以防止茄子变色,另外还有一种预先油炸的方法。* R. b/ Z9 l Y1 a! c
油贵啊,我用了前一种方法 呵呵
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, b- b* j2 g. Y1 p3 Z4 {大蒜头和五花肉都切成末备用
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+ Q5 ~3 M# V2 L4 `取适量的大蒜末和五花肉末,再加入适量的生粉混匀,搁置一段时间,防止肉变老,蒜香入味。
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起油锅,放入大蒜末,爆香。0 F- H E* Z7 H( }9 R% C; h) R9 t" y
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: q& a% V1 E( r; G1 w放入腌制过的肉末,中火滑炒。 m. S& [* P6 W+ A F
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8 w m& j, E; m3 i! r8 ?: B加入一大汤匙的郫县豆瓣,和2小勺的糖,根据个人口味可多加或者少加,继续翻炒均匀。 }+ i, c* ^% {0 [' p
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1 ^; N4 f8 z" `) ]+ D4 \8 L放入茄子,中火继续不停的翻炒,翻炒过程中,加入料酒和陈醋,翻炒至茄子变软即可。
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OK 装盘,色香味俱佳的一道家常菜 鱼香茄子就做好了!相当的下饭啊。
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