本人原创 亲自下厨 亲自拍摄 独发SIS 6 [2 h" g r! E8 N
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) }$ ^- Y; W' \# G' V9 A3 Q9 i菜名:鱼香茄子
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: J$ R7 T# t! j, S* n- t材料:茄子、猪五花肉、大蒜头、郫县豆瓣、生粉、陈醋、料酒、油、盐、味精、糖。) X0 ?0 |& A. [4 q; y9 w/ t6 m3 D
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新鲜材料
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4 `' r. F W- c+ h$ l* b郫县豆瓣,关键的材料
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9 _$ W( W6 R( y8 u9 J6 L茄子切成1X1X5CM 的条状,泡在谈盐水中,大约10分钟,5 X: y6 G2 i4 M. e2 W L
据说这样可以防止茄子变色,另外还有一种预先油炸的方法。
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油贵啊,我用了前一种方法 呵呵" b m1 _4 Q0 j6 t9 e% m7 [
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大蒜头和五花肉都切成末备用
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取适量的大蒜末和五花肉末,再加入适量的生粉混匀,搁置一段时间,防止肉变老,蒜香入味。9 I# F6 S/ V1 `: K* g3 M$ P
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- @2 N5 J: Z$ Q. q起油锅,放入大蒜末,爆香。
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5 P3 X2 F( y$ [. y, }5 a% w放入腌制过的肉末,中火滑炒。$ S! `: Z, B j2 R
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/ T2 }9 t0 |! Z. p* ]( l# [
. p) ]; g" ?( R$ F; r加入一大汤匙的郫县豆瓣,和2小勺的糖,根据个人口味可多加或者少加,继续翻炒均匀。3 [: A2 [9 i, h4 D
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* I, F3 z+ `' s a" H放入茄子,中火继续不停的翻炒,翻炒过程中,加入料酒和陈醋,翻炒至茄子变软即可。# o1 ]( T) k1 W P
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6 U( o7 f k/ H0 z1 S: gOK 装盘,色香味俱佳的一道家常菜 鱼香茄子就做好了!相当的下饭啊。
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